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【スマホだけでトレーニングするのは難しい】最近は、スマートフォンを利用して自宅で簡単にトレーニングできるようになっています。しかし、スマートフォンは画面が小さいため、画面を確認しているうちにフォームが崩れてしまう人は多いです。自宅でもト...