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テレワークは体に負担がかかりがち 近年、テレワークの推進によって自宅で仕事をする人が増えてきています。 オフィスに出社する必要がなくなったものの、業種によっては長時間のデスクワークが強いられるため、背中や腰への負担は大きくなりがちです。 デ...

往診してくれるドクターがいる！ この新型コロナ禍でも懸命に働いている方々が居ます。そう、医療従事者の方々。その中でも休日や夜間でも対応してくれ、しかも往診までしてくれるのが「ファストドクター」です。 このファストドクターは、2016年7月に始ま...

除菌スプレー持ち歩いてますか？ 新型コロナウィルスの蔓延により、皆様神経質になっていると思います。以前ではほとんど持っている人がいなかった、アルコール等の除菌スプレー。ポケットタイプなど持ち運びに便利なものも発売されております。 ただ、や...

在宅ワークでは姿勢が崩れがち 最近導入する企業が増えてきた在宅ワークですが、パソコンを長時間使用することから姿勢が崩れてしまう人は多いでしょう。 姿勢が崩れると、腰痛や肩こりを引き起こしてしまうリスクが高まるので、なるべく良い姿勢を保って...

街でみかけるアレ 最近買い物に行くと、レジにビニールみたいなのが下がっていたり、アクリル板が立っていたりします。もちろん飛沫感染を防ぐために効果があるものなのですが、据え置き型で持ち運びは出来ません。 そもそも持ち運んで使用したいかどうか...

筆記用具つかってますか デジタル全盛ですが、筆記用具使ってますか？ スマートフォンやPCでメモしているから、なかなか使わない。そんな人も多いと思います。でも手帳だけは紙の手帳を使ったり、アイディアのメモだけはペンで書いている、そんな人もいる...

リモートワークはかどってますか 新型コロナの影響で、リモートワークが標準的になってきていますが、リモートワークは生産性が落ちるとの声も聞きます。その理由は、オンオフの切り替えが出来ないからとか。 普段家族で使っているテーブルにノートパソコ...

水出しコーヒーは飲むまでに時間がかかる お湯を沸かしてつくることが多いコーヒーですが、水出しコーヒーを飲んだことってありますか？ 水出しコーヒーは、ドリップコーヒーのようなえぐみや苦みがほとんどなく、甘みの増したあっさりした味が人気なので...

観葉植物置いてますか リモートワーク全盛のこのタイミングですが、おうちやサテライトオフィスでの仕事は捗っていますか？　良い仕事をするには、集中できる環境が必要かと思いますが、あなたの環境は集中出来てますか。 集中出来ていい仕事が出来る環境...

理想的な睡眠してますか？ 人生の1/3は寝ていると言います。また、睡眠はすべての健康につながっているとも言います。 そんな睡眠、大事にしていますか？ 睡眠の質を上げるには、寝る前のシチュエーションや、コーヒーを飲んで少し心を落ち着かせるなど、...

時間が経つと料理は冷めてしまう 「つい会話を楽しんでいたら料理が冷めてしまった」という経験はありませんか？ せっかく作った料理が冷めてしまうと、なんだかもったいない気分がしますよね…。そこで今回は、時間が経っても料理が冷めにくい、保温機能が...

トレーニングしなくてもトレーニングの効果？ リモートワーク中心となった昨今、通勤のために歩いたり、階段を昇ったりする簡単な運動までしなくなっていませんか。こんな状態ではどんどん不健康になっていく・・・かといってジムもなんとなく敬遠してしま...

切れ味のある包丁を維持するのは難しい いかにスムーズ料理を進めるか、負担を抑えて料理をするかは、包丁の切れ味が大きく影響します。 しかし、どれだけ高級な包丁を購入しても、定期的にメンテナンスしなければ良い切れ味を維持することはできないでし...

自分だけのスペース持ってますか？ 自宅で仕事する時、学習する時、本を読む時に集中出来る自分だけのスペースありますか。書斎などがあれば最高ですが、なかなかそんなスペースが無い人も多いハズ。 弊メディアでも最近よくワークスペースの紹介をしてい...

視線はカットできても防音が課題 テレワークや在宅ワークといった働き方が推進されるようになりましたが、勤務先とは違った環境で集中して働き続けるのは簡単ではありません。 在宅ワーク時の環境構築についての弊メディアの過去記事もありましたので、合...